... mach' mit - bleib' fit ... auch in Coronazeiten ...

Die DSV-Skischule im Schwimmverein Hof bietet auch unter Coronavorgaben von Anfang Oktober bis Ende März für Mitglieder ihre traditionelle „Ski-& Fitness-Gymnastik“ an. Auf dem Programm stehen Aufwärm- und Koordinationsübungen, Rückentraining, Kräftigung u.a. mit dem Gummiband, Stretching sowie Entspannung. Zudem besteht die Möglichkeit, durch einen DSV-Skilehrer kompetente Informationen über die moderne Skitechnik und über die geplanten Schneesportaktivitäten der DSV-Skischule zu erhalten. Bitte eigenes Gummiband und eigene Gymnastikmatte mitbringen. Alltagsmaske nicht vergessen! Weitere Infos unter 09281/92666.